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Publiée le par olivier Lerner
N.B. : cette page s'adresse aux adultes, pour plus d'information concernant l'accueil des jeunes adhérents, merci de visiter cette page.
Vous débutez le badminton ? Vous n'avez pas rejoué depuis le lycée ? Vous quittez un club Loisir pour passer en Compétition ?
Quel que soit votre niveau et quels que soient vos objectifs (pratiquer en loisir, apprendre les bases, vous perfectionner sur la technique ou progresser vers les plus hauts niveaux de compétition), le BCS vous accompagne avec une offre très variée de créneaux libres et encadrés !
Le Jeu Libre
Nous disposons d'un grand nombre de créneaux de Jeu Libre, le midi, le soir, le week-end et pendant les vacances scolaires. Ces créneaux permettent à tous de faire des matchs entre les adhérents dans un cadre amical et sans encadrement, nous y encourageons le mélange entre les adhérents afin que chacun se sente inclus dans la famille du BCS. Lors du Jeu Libre, les volants sont à la charge des adhérents.
Tous les adhérents (avec ou sans entraînements) ont accès aux séances de Jeu Libre sans supplément.
Créneaux / Tarifs spéciaux :
- Le Jeu Libre Parents-Enfants permet aux enfants adhérents du BCS de revenir jouer (en plus de leur séance d'entraînement hebdomadaire) avec leur(s) parent(s), eux aussi adhérents du BCS.
Les enfants sont alors sous la responsabilité de leur parent. Les enfants (jusqu'à 16 ans révolus) ne sont pas autorisés sans la présence d'un parent adhérent.
Une réduction sur le tarif d'adhésion (150€ au lieu de 200€) est prévue pour les parents ne fréquentant QUE ces créneaux avec leurs enfants (et ne revenant pas jouer "seuls" ou sur d'autres créneaux) - Le Jeu Libre Entreprises (les midis en semaine) bénéficie aussi d'une réduction de 50€ pour les joueurs ne fréquentant que ces créneaux (et pas ceux du week-end ou du soir)
Les Entraînements Non Compétiteurs
Nous vous proposons 3 différents créneaux, encadrés par notre équipes d'entraineurs, le samedi (hors vacances scolaires) sur le gymnase Berty Albrecht.
- Le Groupe 1, le samedi de 9h à 10h30, est fait pour les joueurs ayant une expérience solide en clubs et souhaitant continuer de progresser.
Accès sur sélection de l'entraîneur - Le Groupe 2, le samedi de 12h à 13h30 est ouvert à tous, débutants inclus
- Le Groupe 100% Féminin, le samedi de 15h à 16h30, offre aux Femmes un espace dédié pour progresser dans une ambiance conviviale, débutantes incluses.
Les Entraînements Compétiteurs
Les Entraînements Compétiteurs sont organisés le soir en semaine pour les joueurs des équipes Interclubs (de tous niveaux).
Pour accéder à ces entraînements (en début de saison), il faut justifier sur l'année passée d'une participation active aux compétitions (minimum 4 dates d'Interclubs, ou 3 dates d'Interclubs + 2 tournois).
La participation aux Interclubs pour la saison en cours est elle-aussi attendue.
- Le Groupe 1, le jeudi de 20h30 à 22h00 (puis Jeu Libre dédié jusqu'à 22h45) est à destination des joueurs N à R5 (ou R6 sur 2 tableaux minimum)
- Le Groupe 2, le mardi de 20h30 (*) à 22h15 (puis Jeu Libre dédié jusqu'à 22h45) est à destination des joueurs N à D7 (ou D8 sur 2 tableaux minimum)
- Le Groupe 3, le mercredi de 20h30 à 22h (puis Jeu Libre dédié jusqu'à 22h45) est à destination des joueurs R6 à D8 (ou D9 sur 2 tableaux minimum)
- Le Groupe 4, le mardi de 19h30 à 21h est à destination des joueurs D9 à P12.
- Les séances semi-Individuelles (le lundi de 19h à 20h ou 20h à 21h ou 21h à 22h) sont à destination des joueurs des équipes régionales et permettent, sur sélection de l'entraîneur, un travail plus personnalisé en groupe de 2 ou 3 joueurs. Les sélections peuvent être amenées à évoluer plusieurs fois dans l'année.
(*) début de l'entraînement à 20h30 hors terrains (30' de physique) avant d'accéder aux terrains à 21h00.
Les Entraînements... en général
Tous les créneaux d'entraînement suivent un programme annuel qui couvre l'ensemble des techniques et tactiques, du simple et du double.
Les entraineurs définissent les exercices, corrigent et vous apportent leurs conseils.
Tous les groupes sont organisés par niveaux homogènes pour optimiser la progression de chacun.
Les groupes pourront donc être amenés à évoluer au cours de la saison pour suivre les plus fortes progressions.
Rejoindre le BCS, c’est progresser dans un cadre structuré, convivial et adapté à votre niveau.
N.B. : ces cours se remplissent vite mais en cours d'année, des places peuvent se libérer, n'hésitez pas à nous contacter.
Pour en savoir plus :
- Les gymnases et leurs localisations
